Manejar el tiempo que los niños pasan en pantallas es esencial. Esto se debe que a su corta edad, todavía no tienen la capacidad de regular sus horarios en pantallas. Por eso, los adultos tienen un rol fundamental para evitar el uso excesivo de las pantallas. Si bien la tecnología ya es parte de la vida de todos, es importante el manejo para hacer uso de una tecnología responsable.
Hoy en día, existen muchas alternativas a las pantallas. En este blog del Colegio Santa María del Puig, podrás conocer actividades sin pantallas para los más pequeños de casa.
Importancia de reducir el tiempo de pantalla
Pasar mucho tiempo frente a las pantallas puede tener un efecto negativo en la salud tanto física como mental. Los niños están en una etapa de crecimiento y aprendizaje. Es muy importante que se estimulen con otras actividades para que esto no les afecte en su desarrollo.
Algunos problemas que trae pasar mucho tiempo en pantalla son: dificultades para dormir, aumento de posibilidades de obesidad, ansiedad, problemas para la concentración, trastorno de lenguaje, entre otros.
Las pantallas son muy adictivas y por eso, desde que los niños se encuentran en la etapa de desarrollo infantil, debemos estar atento a ello para que no escale a problemas mayores.
Opciones creativas
Existen muchas opciones para distraerse y divertirse en casa. Las manualidades son un perfecto aliado. Pueden ser muy fáciles de hacer con pinturas, colores, texturas, plastilina, etc. No se necesita mucho material para crear un espacio de manualidades en casa.
Las actividades al aire libre son otra opción. Ir a los parques, jugar y que interactúen con otros niños les beneficiará y les ayudará a pasar más tiempo al aire libre.
Además, una excelente alternativa es pasar tiempo en familia. Sin embargo, los demás integrantes deberán dejar de lado las pantallas para que los más pequeños aprendan del ejemplo y puedan compartir un verdadero tiempo de calidad con los familiares.
Juegos de mesa
Los juegos de mesa resultan ser una actividad que disfrutan tanto los niños como los adultos. Es muy importante introducirlos ya que tiene beneficios para el desarrollo cognitivo, social y emocional. También favorece las habilidades motoras finas y gruesas y ayuda a aprender conceptos básicos como los colores, sumar, restar, etc.
Algo importante que resaltar es que los juegos de mesa ayudan a los niños a manejar la frustración, aprender a ganar, perder, ceder. Fomentan la creatividad y el juego. Por estas y más razones son un excelente aliado para distraerlos en casa y crear momentos en familia.
Lectura
La lectura y los cuentos desempeñan un papel fundamental en el desarrollo infantil. Estas actividades no solo nutren la imaginación de los niños, sino que también fortalecen sus habilidades lingüísticas, fomentan la empatía y promueven la adquisición de conocimiento.
La introducción temprana a la lectura brinda herramientas fundamentales para el éxito académico. También les inculca el amor por aprender y explorar nuevos mundos a través de los cuentos y desarrollan la imaginación. Es interesante que esto sea parte de la rutina del día a día del niño.
Actividades extraescolares
En el Colegio Santa María de El Puig, ofrecemos diversas actividades extraescolares para que los niños disfruten de tardes llenas de diversión, sin depender de las pantallas.
Entre ellas, destacan las clases de ajedrez bilingües, baloncesto, baile moderno y refuerzo académico.
Estas actividades no solo buscan entretener, sino también fomentar la socialización, el intercambio y el aprendizaje de nuevas habilidades.
Son una excelente alternativa para el bienestar infantil, proporcionando experiencias que van más allá del ámbito académico y promoviendo un desarrollo integral en un entorno enriquecedor.
En nuestro colegio privado de Valencia nos preocupamos por ofrecer opciones que contribuyan al crecimiento saludable y equilibrado de nuestros estudiantes.
Beneficios del no uso de pantallas
La reducción del tiempo de pantalla conlleva una serie de beneficios para la salud mental, física y social. Por ejemplo mejorar la interacción cara a cara, las relaciones sociales, favorece al autocontrol, fortalece la autoestima, etc.
En el Colegio Santa María Puig preparamos a nuestros alumnos para una mejor vida social y cultural y por eso nos importa tanto la educación integral. Tanto en el colegio como en casa. Además nuestra educación privada permite ser más específica al haber menos alumnos en las aulas.
Sabemos que hoy en día, la era digital está creciendo y todos nos estamos datando a ello, pero existen maneras de llevar una educación digital responsable.